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Cover von Das Men's Health Faszientraining

Das Men's Health Faszientraining
Mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser*in: Bertram, Oliver; Falken Verlag Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2016
Verlag: Niedernhausen/Ts., Falken
Mediengruppe: Buch
Cover von 50 Workouts für Golfer

50 Workouts für Golfer
mit effektiven Übungsreihen zum perfekten Spiel: Kraft steigern, Koordination fördern, Beweglichkeit verbessern
Verfasser*in: Tschirner, Thorsten Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2026
Verlag: München, riva Verlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Lauftraining – Die Anatomie verstehen
E-Medium

Lauftraining – Die Anatomie verstehen
Mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
Verfasser*in: Napier, Chris Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2024
Verlag: Dorling Kindersley Verlag
Reihe: Die Anatomie verstehen
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Power Calisthenics

Power Calisthenics
Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit
Verfasser*in: Wade, Paul Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2018
Verlag: München [u.a.], Riva [u.a.]
Mediengruppe: Buch
Cover von Besser Laufen mit der Pose Method

Besser Laufen mit der Pose Method
schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern
Verfasser*in: Romanov, Nicholas Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
Cover von Besser laufen mit der Pose Method®
E-Medium

Besser laufen mit der Pose Method®
schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern
Verfasser*in: Romanov, Nicholas Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Pilates für Frauen

Pilates für Frauen
das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper
Verfasser*in: Stadler, Annette Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Sport
Mediengruppe: Buch
Cover von 50 workouts fürs Fitnessstudio

50 workouts fürs Fitnessstudio
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training
Verfasser*in: Bartrow, Kay Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2024
Verlag: München, riva premium
Mediengruppe: Buch
Cover von 50 Workouts fürs Fitnessstudio
E-Medium

50 Workouts fürs Fitnessstudio
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training
Verfasser*in: Bartrow, Kay Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2023
Verlag: Riva
Reihe: 50 Workouts ; 22
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Stuhl-Yoga
E-Medium

Stuhl-Yoga
Die neue Yoga-Methode für weniger Stress, effektiven Gewichtsverlust und mehr Beweglichkeit
Verfasser*in: Armange, Claire; Banville, Julie Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2026
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 10.1.3.0